มีชายคนหนึ่งยืนอยู่ริมทาง เขาเห็นชายอีกคนนั่งซึ่งอยู่บนหลังม้า ชายคนนั้นกำลังควบม้าผ่านมาและกำลังจะผ่านไป เขาจึงร้องทักว่า
“..ท่าน......ท่านจะไปไหนหรือ”
ชายผู้ที่กำลังควบม้า ตอบว่า
“ข้าก็ไม่รู้เหมือนกัน ท่านลองถามม้าดูสิว่ามันกำลังจะพาข้าไปที่ไหน”
ในตัวของพวกเรามีม้า ที่ใช้ขับเคลื่อนชีวิต แต่บ่อยครั้งเราไม่รู้ว่า เรากำลังขับเคลื่อนชีวิตไปในทิศทางใด บางครั้งเรารู้ว่า สิ่งนั้นกำลังนำพาเราไปสู่ทุกข์ แต่เราหยุดไม่ได้ เพราะในตัวของเรามีม้าและเราไม่รู้วิธีหยุดมัน ปล่อยให้มันพาเราควบตะบึงไป เราต้องเรียนรู้วิธีการหยุด และ ดูแลม้าของเรา
การให้คำปรึกษา แปลมาจากคำในภาษาอังกฤษ คือ Counseling ซึ่งโดยทั่วไปหมายถึง การให้คำปรึกษา คำแนะนำ หรือการให้ข้อมูลเพื่อช่วยเหลือ แต่ “การปรึกษาเชิงจิตวิทยา” มีความหมายที่แตกต่างออกไป โดยจากสมาคมการปรึกษาเชิงจิตวิทยานานาชาติ (International Association for Counseling: IRTAC) ให้นิยามจิตวิทยาการปรึกษาไว้ว่า คือ วิธีการแห่งการสร้างความสัมพันธ์และการตอบสนองต่อผู้อื่นโดยมีจุดประสงค์เพื่อเป็นโอกาสให้บุคคลได้สำรวจตนเอง ทำให้ชีวิตชัดเจนขึ้น และใช้ชีวิตในทางที่น่าพึงพอใจและสร้างสรรค์